Самый простой ответ на вопрос: как воспитывать детей, самый фундаментальный: правильно и экологично организовав систему вознаграждений.
Это простой ответ, потому что он короткий, но дальше этот ответ разворачивается в сложную систему конкретных операций. Чтобы разворачивать в каждом отдельном случае, надо разобраться, что такое - правильно, что такое - экологично, что такое - организовать, и что такое - система вознаграждений.
Начнем с конца. Система вознаграждений - это база, на которой построена психика. И допсихические системы управления организмов построены примерно на том же. Поисковая активность вознаграждается, и пищевая, и половая, и любая другая активность, и даже не поисковая, и даже не активность, например, дефекация и сон. У психики есть нейронные приспособления для вознаграждение организма. Проще говоря, удовлетворение потребностей организма приносит удовольствие этому организму. Спасибо, хозяин, что покормил, напоил, спать положил, смыл с тела грязь, дал погреться на солнышке, а потом остыть в тени и так далее.
Многие люди о системе специального вознаграждения не задумываются, потому что считают, что удовлетворение потребности само по себе и есть удовольствие, однако все сложнее.
Это становится заметно, когда что-то в системе вознаграждения нарушается. Например, возникает аддикция или депрессия. Человек не хочет есть или ест и не может насытиться, чем больше ест, тем больше хочется. У этого бывают эндокринные причины, иногда нейрогенные, но часто эти причины - следствия нарушений поведения из-за которых появилась аддикция, а внутренние нарушения только сопровождали этот процесс. Еще лучше это видно на примере психоактивных веществ. Человек убивает свой организм, но получает вознаграждение в виде удовольствия. Любая зависимость выглядит примерно так же. Зависимый не удовлетворяет никакой потребности или удовлетворяет квази-потребность, которая возникала в результате девиантного поведения, но получает вознаграждение или облегчение страданий.
Вот почему система вознаграждений - это не что-то такое встроенное в человеческий организм по дефолту, а то, что требует отладки и даже специального построения: полезных навыков и хороших привычек. Привычка заставляет организм получать удовольствие от того, к чему он привык, и даже испытывать страдания, не получая этого. Например, привыкшие к физической нагрузке люди, страдают без нее, а не привыкшие - наоборот. Можно ждать, что организм ребенка сам попросит полезной и здоровой еды, поскольку потребности организма таковы, а можно развить привычку правильно питаться, и второе куда эффективнее. К сожалению, если нет хороших привычек, их место всегда занимают дурные. И это самое главное, что надо понимать о воспитании, и детей и себя.
Второе, что нужно понимать, это то, что привычку нельзя развить пыточными инструментами.
До сих пор мы говорили о черных чемоданчиках применительно к любовным отношениям. Но в отношений детей, друзей, коллег и даже родителей тоже, к сожалению, широко применяются пыточные инструменты. Любовные отношения мы рассматриваем, потому что на их примере пыточные инструменты видны особенно хорошо. Любовные отношения - это равные отношения с большой степенью близости. Дружеские - равные, но степень близости меньше (по крайней мере отсутствует физическая близость и общий быт как в браке). Отношения коллег - еще меньше близости и равенство не всегда. Отношение с детьми и родителями - отношения построенные на родовой иерархии (родовая иерархия проста - кто старше, тот и выше, это не Хеллингер придумал). Все эти поправки, на неравенство и на разную дистанцию, усложняют понимание пыточных и экологичных инструментов. Поэтому для простоты мы рассматриваем именно любовные отношения, чтобы, хорошо научившись, перенести навыки общения в КП на другие типы отношений.
Иерархия в детско-родительских отношениях очень многих запутывает. Родители, особенно родители маленьких детей, интуитивно понимают, что у них есть право (КП) на какую-то власть и влияние, но не понимают, как это реализовать, особенно когда дети подрастают. Если же родители пытаются игнорировать свое КП на власть, ничем хорошим это тоже не заканчивается, вскоре они чувствуют себя рабами, которые многое должны, но ни на что не имеют право. Когда человек осознает, хотя бы наполовину, что его ресурсы используют без всякой компенсации, в нем возникает защитная агрессия, поэтому разумней разобраться в вопросах КП на власть, чем пытаться это игнорировать.
КП на власть у родителя есть, но любое КП всегда связано с экологичной целью. Экологичная цель родительства - воспитание сильной, самостоятельной и полноценной личности. Экологичная цель для власти начальника, например, немного другая - качественная организация работы, не только в настоящем, но и в перспективе, поэтому КП начальника в допускает приказы и требования в рамках необходимого, то есть, когда работник и без приказов в ответ на просьбы все выполняет и даже без просьб, приказов не требуется, но если не выполняет своих обязанностей, если работа страдает, то начальник может использовать более жесткие меры, не выходящие за рамки трудового законодательства, будучи готовым уволить этого работника ради пользы дела. Родитель не может уволить ребенка, и цель родителя - не какое-то общее дело и его результат, а развитие самого ребенка, потому что никаких почти жестких мер родитель использовать не может, все это не в КП. В тот самый момент, когда ребенок закрывается от родителя или дистанцируется, процесс максимально отдаляется от цели. Вот почему все те, кто путают отношения с детьми с рабочими или любовными отношениями, где можно уволиться или развестись, совершают ошибку.
Единственное поле, на котором у родителя по-настоящему открыты многие возможности, это система вознаграждений. И чем меньше ребенок, тем больше это поле. Именно на этом поле происходит формирование тех самых хороших привычек и навыков, которые потом заменят ребенку родительскую опеку и родительский контроль. Чем старше ребенок, тем меньше поле для вознаграждений со стороны родителя, но тем больше его собственных хороших привычек и опор, если только они успели сформироваться, а это не во всем, но во многом зависит от родителя. В чем, кстати, не зависит? У ребенка могут быть физические и нейрогенные ограничения, специфические особенности психики и организма, вот почему никогда нельзя ставить перед собой абстрактные идеалы в воспитании, всегда надо ориентироваться на конкретного ребенка и его возможности-ограничения.
Как выстраивается система вознаграждений? Из-за того, что родитель обладает реальной властью над ресурсами, которыми пользуется ребенок, КП его велико, и чем меньше ребенок, тем больше КП родителя. Надо учитывать, что власть хоть и реальна, но не абсолютна. Многое родитель обязан давать по закону и по совести, многое сам хочет давать и будет страдать, если не даст, поэтому не все он может использовать в качестве вознаграждения. Мимо КП считать вознаграждением и объявлять вознаграждением то, что вы и так обязаны дать или то, что вам самим больше надо дать. Сон, еда, прогулка не могут быть вознаграждениями! И родитель очень косячит, а иногда и совершает преступление, пытаясь выдать это за поощрение. Ребенок имеет полное право (КП и даже больше того, охраняемое обществом право)на полноценную еду, полноценный сон, свежий воздух, на физическую активность, на игру, на учебу, на общение и, в принципе, развитие, физическое, интеллектуальное и духовное, на необходимую по его возрасту опеку и на оказание помощи. Так что же остается?
Остается не так уж мало. Все, что не является необходимым, обязательным и желательным, но приятно и нравится ребенку, может стать вознаграждением ему за шаги к формированию его хороших привычек.
Например, кормить ребенка здоровой и достаточно вкусной едой родитель обязан и сам обычно хочет это делать и сам старается подбирать продукты и готовить для ребенка еду полезней и вкусней, в меру возможностей. Но оформление этой еды, отдельные опции, дополнения и сопровождения - выбор родителя. И вот все, что - выбор родителя, что относится к его праву и к его свободе - может использоваться для системы вознаграждения.
У детей обычно высоко стремление к новизне и к игре, намного больше, чем у взрослых. Придумывать для ребенка оформление блюд, дополнения к блюдам, сопровождение. К сопровождению относятся чтение, рассказанная или аудио сказка, небольшой интерактив "морковка просит - съешь меня первой, а капустка говорит - меня-меня" или "разделилась котлетка на семь кусочков и говорит: первый кусочек съешь так, второй обмакни в пюре, третий ешь с помидоркой, четвертый опять - так...", интерактив может быть самым простым или наоборот фантазийным. У многих взрослых нет ни сил, ни привычек придумывать сопровождения, но эта привычка взрослых тоже развивается постепенно как и все привычки, она тренирует мозг лучше модных нейрогимнастик и развивает креативность взрослого, которая помогает в работе и экономике.
У сна, у купания в ванной тоже могут быть свои дополнения и сопровождения, и особенно много их у прогулок и у игр. Все это может быть вознаграждением. Вы сами заинтересованы в том, чтобы ребенок гулял, а вот куда вы поведете его на прогулку - ваша воля и это можно превратить в систему призов. Играть с ребенком надо в любом случае, особенно с маленьким, который не может сам играть, а вот во что играть - ваш выбор.
Как формируются привычки посредством вознаграждения? Для начала надо понять, какие именно привычки мы можем сформировать. Многим родителям неплохо сначала выяснить, какие полезные привычки соответствуют возрасту ребенка, чтобы не пытаться прививать дисциплину, когда ребенок на это еще не способен, и тем более не требовать и не наказывать за это.
Наказания для воспитания личности - это вообще табу. К сожалению, для многих это до сих пор звучит странно и дико. Но наказывать ребенка нельзя, можно пресекать действия, вредные для него и других, и выражать негативные эмоции в культурной форме. То есть не орать, а давать понять, что вас это огорчило или даже обидело. Обидело - это не значит переставать общаться с ребенком, игнор - табу даже в дружеских и любовных отношениях, если это не их разрыв в ответ на большой косяк, и уж тем более табу в отношениях с ребенком, порвать отношения с которым - преступление. Временный разрыв отношений - это тоже разрыв, об этом лучше помнить.
Хорошие привычки - это, например, режим питания, режим сна, гигиена, поддержание порядка, соблюдение правил вежливости и общения, утренняя зарядка. Вы сами должны сформулировать для себя, какими привычками хорошо бы обзавестись ребенку и к чему он постепенно может привыкнуть, а дальше начать это постепенно подкреплять и поощрять. Или не поощрять, если ребенок делает шаг назад от привычки, а не шаг к ней. Отсутствия вознаграждения вполне достаточно.
Важно не ругать ребенка за отказы и откаты, чтобы не сформировать отвращение к тому, чего вы от него хотите, не создавать для этого нервный и негативный фон, который помешает формированию привычки, не использовать никакие психологические черные инструменты: ни щипцы, ни скалки, ни удавки, ни клещи, ни даже шпильки. Все это превращает вашу цель в источник отрицательных эмоций: чувства вины, стыда, злости, обиды, тревоги и страха. Если хорошая привычка и сформируется, то только вопреки ругани, а не благодаря ей. Часто бывает, что люди говорят, например: "На меня мать орала, что я не мою посуду, но зато теперь у меня на кухне чистота, спасибо маме". На самом деле чистота на кухне у такого человека, благодаря тому, что мама ценила чистоту, поддерживала чистоту сама, а не тому, что она орала за грязные тарелки. Вопреки ору человек научился брать пример с действий своей матери, скопировал ее хорошие привычки или сам развил в более позднем возрасте, но благодаря ору ему было сделать это трудней, а не проще. Кроме того, регулярный родительский ор дает еще множество побочных эффектов: уменьшает доверие к родителям, может снижать самоуважение или даже травмировать, если нервная система не слишком устойчива.
Давайте пока остановимся и обсудим, какие привычки вы формируете у своих детей, хотите сформировать или сформировали, и как именно.
Свежие комментарии