Развод, а что дальше???

 Я в разводе уже 12 лет.живу одна.. в последнее время всё чаще и чаще  появляется чувство одиночества . Пока дети были маленькие, всё шло своим чередом.. дом, работа, работа-дом.. Дети выросли, девчонки вышли замуж, сын в армии.Появилось странное ощущение, как будто лошадь остановили на скаку...и она не знает, что дальше делать...  я по своей натуре-общительная, самостоятельная, с чувством юмора.. меня считают сильной женщиной...,но всё чаще   появляется вопрос..  что делать дальше? что со мной происходит? что я вообще хочу?   Утром, днём  и вечером- один человек, а вот ночью..постоянно какие-то мысли в голову лезут, всё чаще  задумываешься о смысле жизни.....может кому -то знакомы эти ощущения?  как побороть чувство одиночества?